【12月】介護施設におすすめ！12月のレクリエーションを紹介

12月における介護現場でおすすめの、高齢者向けレクリエーションを紹介します。12月には、クリスマスや年末といった大きなイベントがあり、レクリエーション企画のヒントになるものもたくさんです。今回の記事では、12月におすすめのカラオケや製作、体操、クイズについてまとめました。

12月はイベントが盛りだくさん！

すっかり冬の気候になり、本格的な寒さを感じるようになる12月。

地域によっては雪も積もりはじめ、室内であたたかく過ごす日々が続きます。

12月にはクリスマスや年末といった年内でも大きなイベントが続くことから、レクリエーションの企画が比較的やりやすいですね。

寒さも吹き飛ばす12月のレクで、施設の空気を盛り上げてみませんか？

＞＞＞あわせて読みたい「介護施設でクリスマス会を楽しもう！メリットや注意点など解説」

【カラオケ】12月に歌いたい歌5選

利用者のみなさんと盛り上がれる、定番の8月の歌を紹介します。

❶男はつらいよ／渥美清

12月1日は映画の日。

この日にちなんで、高齢者の方々にも人気の映画の話をしてみませんか？

昭和の代表的な映画作品のひとつに渥美清さん主演の『男はつらいよ』があります。

「寅さん」の愛称で親しまれたキャラクターによるこの主題歌は、当時からたくさんの方々の支持を得ました。

❷たき火（童謡）

冬におすすめの童謡といえば『たき火』。

知らない人はほとんどいないほど有名な童謡のため、スタッフも含め全員で歌って盛り上がれるでしょう。

実は『たき火』は5番まで続いているのをご存じでしょうか。

この機会に5番まで調べて歌ってみてもいいですね。

❸冬の夜（文部省唱歌）

『冬の夜』は1912年（明治45年）に「尋常小学唱歌」に掲載された文部省唱歌。

尋常小学校のときに歌った記憶がある、という方ももしかしたらいらっしゃるかもしれません。

吹雪が吹き荒れる冬の夜に、囲炉裏を囲みながら家族団らんで過ごす様子を表した曲です。

➍きよしこの夜（讃美歌）

クリスマスに歌われる曲として有名な『きよしこの夜』は、英題”Silent night”としても世界中で知られるクリスマスキャロル。

日本で初めて収録されたのも1909年と、長い歴史のある曲です。

クリスマスシーズンになると街中でよく聴くことができるため、歌詞は知らなくてもメロディは知っているという方は多いのではないでしょうか。

❺蛍の光（童謡）

別れや旅立ちの歌として現代でも親しまれる『蛍の光』は、実は「オールド・ラング・サイン」と呼ばれるスコットランド民謡が原曲です。

日本には明治時代に尋常小学校唱歌として採用され、米英の音楽を禁止された第二次世界大戦中も、「日本化されている」という理由から禁止されず歌われ続けたという歴史があります。

一年を締めくくる年末にぴったりの楽曲ですね。

＞＞＞あわせて読みたい「【冬の歌】介護施設で歌おう！高齢者におすすめの冬の歌16選」

 

【製作】12月にぴったりの製作3選

12月に介護施設で行いたい製作レクリエーションのアイデアを紹介します。

❶ポインセチアの壁飾り

ポインセチアは、クリスマスシーズンによく飾られる赤い植物。

「クリスマスフラワー」の別名でも知られています。

紙を折って形にそって切るだけで、簡単にポインセチアを作ることができます。

たくさん作って、壁面を華やかに飾ってみましょう。

❷紙で作るクリスマスツリー

こちらも紙を「切る」「折る」だけで簡単にできる製作アイデアです。

一つだけ作ってかざるのもいいですが、たくさん作って大きなツリーとして飾っても華やかです。

オーナメントも同じように紙で作成してみましょう。

❸新聞紙で作るしめ縄リース

くしゃくしゃにした新聞紙の土台にクレープシートを巻くだけで、簡単にしめ縄のリースが完成します。

くるくると巻きつけるだけのため、折り紙などの細かな作業が苦手という方でも作ることができるでしょう。

扇や椿の花も同じように、クレープシートで作成できます。

【体操】12月に取り組みたい体操2選

12月は気温が低く地域によっては積雪も見られるため、外出する機会が減りがちです。

室内でできる体操を行って、体力を付けていきましょう。

❶「♪クリスマス・イブ」に合わせた体操

山下達郎さんのクリスマスの名曲『クリスマス・イブ』に合わせて、手足を動かすクリスマスならではの体操です。

日々行っている体操も、季節にちなんだ音楽だとより気分が上がりますね。

体操をしながら、クリスマスの訪れを感じてみましょう。

❷12月ならではの大掃除体操

12月は年始に向けての準備で大忙しの日々。

そんな12月にちなんで、年末のあいさつ回りや大掃除といった、日常の動きを取り入れた体操を行ってみましょう。

ただ体を動かすだけでなく、ストーリーを交えながら行うことでより盛り上がります。

 

【クイズ】12月にちなんだクイズ2選

12月にレクリエーションで盛り上がれるクイズを紹介します。

❶クリスマスに関するクイズ

12月といえばクリスマス。

外国の文化であるクリスマスにちなんだ雑学クイズで盛り上がりましょう。

❷12月にちなんだクイズ

12月は一年間を締めくくる月。

年末についてのクイズを通して、12月や年末年始について考えてみましょう。

まとめ

すっかり冬の気候になり、本格的な寒さを感じるようになる12月。

クリスマスや年末といった大きなイベントがあるため、それらにちなんだレクリエーションを企画するのがおすすめです。

本記事を参考に、12月に楽しいレクリエーションを取り入れてみましょう。

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