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ブランクがあっても介護職に復帰できる？準備や職場探しのコツ
ブランクのある人が介護職に復帰するときは、どのような点に気を付けるべきでしょうか。ブランクがあると体力や技術面、または仕事と家庭の両立などさまざまな不安要素がありますよね。ブランクのある人が介護職に復帰するには、さまざまなポイントがあります。
ブランクがあっても介護職はできる？
ブランクがあっても介護職への復帰は可能です。
家庭の事情などで以前の介護職を退職後、ブランクを得てまた復帰したいと考える方は少なくありません。
一方で介護現場は慢性的な人手不足の問題を抱えており、ブランクのある介護職の復帰を支援している職場が多い傾向です。
そのためブランクがあっても、スムーズに職場復帰することができるでしょう。
ブランクがあるとどんなことが不安？
ブランクのある介護職が復帰するにあたって、不安要素となる点はどんなことがあるのでしょうか。
体力が持つか不安
介護職は体力勝負でもある仕事。
数年前まではできていた業務でも、今は体力が持つか分からないと不安になる人は多いです。
特に要介護度が高い利用者様が多く身体介助の頻度が高い施設では、どうしても体力仕事が多くなってしまうため、体力問題を懸念点として復帰を思いとどまってしまう人も少なくないのです。
介護技術を覚えているか不安
介護技術は多岐に渡るだけでなく、利用者様の要介護度に合わせて適切なケアを提供する必要があります。
現役の介護職は常に膨大な介護技術を覚えている状態であるため、当時のような介護技術を今も覚えているか不安に思う人も少なくありません。
しかし介護技術は実際に施すことで身についていくもののため、復帰後徐々に思い出しながら身につけることもできるでしょう。
家庭と両立できるか不安
仕事一本で生活していた以前と異なり、家族の介護や子育てと両立しないといけない状況で、両立させながら仕事ができるか不安に思う方も多いでしょう。
この場合は、正社員ではなくパートで働く、シフトの融通が利きやすい職場を選ぶなど、働く環境を工夫する必要があります。
職場の人間関係が不安
職場の人間関係に馴染めるか心配という方も多いです。
特に元々いた職場に復帰する場合、新しい人と打ち解けられるか、新しくなっている人間関係に古い人間である自分が馴染めるのか不安になってしまいます。
人間関係や職場の雰囲気が気になる場合は、職場見学などを行って事前に確認してみましょう。
ブランクのある人が介護職に復帰する準備
ブランクのある人が介護職に復帰する前に準備するべきことについて、4点まとめました。
①体力づくりをする
軽めの運動やトレーニングなどを行い、体力づくりをしましょう。
体を動かすことに慣れていない状態で復帰しても、体が思うように動かないことがあります。
また急な全身運動は、腰痛や膝痛を引き起こす原因にも。
筋肉や関節を動かすことに慣れて、復帰までに体力をつけておくことがポイントです。
②介護技術の勉強をする
介護技術の勉強を行い、専門用語や基本的なケア方法を身につけておくことも大切です。
ブランクがあるとはいえ介護職経験のある人の場合、即戦力として採用されることがほとんど。
現場に復帰した後「何も覚えていない」という状況は避けたいものです。
勉強会やセミナーなどに積極的に参加し、介護技術の勉強をある程度行ってから復帰するようにしましょう。
③以前の仕事用メモなどを見返す
以前に仕事で使っていたメモやノートなどがあれば、見返してみることで振り返りや学びにつながります。
自分が分かりやすいようにまとめているメモは、教材や資料よりもよほど分かりやすいということも。
当時どういった点に気を付けていたのかを思い出す機会にもなるでしょう。
④託児所を探す
子育てをしている場合、仕事中に託児できる託児所をあらかじめ探しておきましょう。
職場や家から近く、仕事の終わりに迎えにいける託児所を探すことがポイント。
近年では託児所や保育支援を行っている法人も増えているため、職場探しの際にチェックしてみましょう。
安定して働ける職場探しのコツ
ブランクのある人が安定して探せる職場探しをするためには、どういったコツがあるのでしょうか。
「ブランクありOK」求人を探す
ブランクありをOK・歓迎している求人であれば、ブランクがあっても復帰しやすいでしょう。
ブランクがあることを前提に選考に進めることも大きなメリットです。
ブランクの期間についても話しやすく、復帰後の働き方についても相談しやすいでしょう。
産休育休取得実績のある求人を探す
産休育休制度があり、かつ取得実績のある求人は、子育てに理解のある職場である可能性が高いです。
子育てに理解のある職場であれば、子どもの事情による急な早退や欠勤にも柔軟に対応してもらいやすいでしょう。
実際に子育てを経験した先輩からの助言をもらえることも大きなメリット。
子育てと仕事の両立が不安だと考えている場合は、産休育休取得実績がある求人をチェックしてみましょう。
パートとして働く
ブランクがあって不安な場合、すぐに正社員としてしっかり働くのではなく、まずはパートで働くこともひとつの方法です。
パートであれば勤務時間やシフトの融通が利きやすく、仕事とプライベートのバランスも取りやすくなります。
まずはパートで働いてみて、慣れてきた段階で正社員登用を目指す働き方もいいでしょう。
キャリアアドバイザーに相談する
自分が希望するような職場に出会いたいという方は、転職サイトのキャリアアドバイザーに相談することをおすすめします。
キャリアアドバイザーに自分の希望を話すことで最適な求人を提案してもらえるだけでなく、非公開求人の提案や、面接の際のアドバイスを受けることも可能です。
転職が初めて、復帰に不安があるという方は、まずはキャリアアドバイザーに相談してみましょう。
まとめ
ブランクのある人でも、介護職への復帰は十分に可能です。
復帰前は体力を付けたり、介護技術の勉強などを行って、万全の態勢で復帰できるよう準備を行いましょう。
ブランクがあっても働きやすい職場探しにはいくつかのコツがあります。
復帰が不安、転職活動が初めてという方は、介護求人ラボのキャリアアドバイザーに相談してみてはいかがでしょうか。
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